ミーハーな僕としては絡まずにはいられないでしょう、Billy’s Boot Camp。
以前からDVDは延々と見ていたのですが、実は入隊してませんでした。
ビリーバンドは無いのですが、ついに入隊してしまいました。
で、まずは1枚目の基本プログラムをやったんですが、翌日体痛すぎです。
あのスピードにはなかなかついて行けないですね。特に腹筋。
でも今回もまた、ウェスト絞り目的でやってるので、なんとかついていかないと(汗。
週末だけじゃなくて、平日夜でも早めに帰れた日はがんばってみようと思います。