日記 2008.09.06 日記, 筋肉率。 世界一受けたい授業のビデオを見ていたら、筋肉率の求め方をやっていました。 体脂肪計もあるので、早速図ってみたところ約38.5kg。 30台の平均とほぼ同じでした。 一応安心したのですが、それよりも体脂... 続きを読む 続きを読む
